Introducción
Curso de entrenamiento en memoria nivel I
Curso de mantenimiento de memoria nivel II
Taller de alimentación
Curso de alimentación
Taller de relajación
Curso de prevención familiar en drogodependencias
Taller de factores de riesgo y factores de protección en drogodependencias
Taller de conceptos básicos en drogodependencias
Taller de pautas de actuación para padres en drogodependencias
Taller de prevención de accidentes en el hogar y primeros auxilios
Curso de primeros auxilios
Taller de problemas de los niños con las comidas
Curso de problemas de conductas en la infancia
Otras actividades
Contacto

Introducción
Contribuir a la adquisición de estilos de vida saludables de los vecinos de Roquetas de Mar viene siendo un objetivo prioritario de la Concejalía de Sanidad y Consumo y del Equipo de Gobierno de este Ayuntamiento.

La Escuela Municipal de Salud, desde su creación en el año 2001, realiza diversas actividades informativas y educativas que pretenden desarrollar la Educación para la Salud en nuestro municipio y conseguir la incorporación de actitudes y hábitos que sirvan para alcanzar un buen nivel de Salud y Calidad de vida.

El balance de las actividades desarrolladas por esta Escuela desde su puesta en marcha es muy positivo, en base a la gran satisfacción expresada por los alumnos participantes en las diferentes acciones formativas, a la gran demanda para el próximo curso académico y al reconocimiento que ha tenido este servicio de Promoción de la Salud, dirigido a los ciudadanos roqueteros, y que  ha sido valorado como muy positivo por algunos medios de comunicación de Almería.

Entre las actuaciones llevadas a cabo por esta Escuela Municipal de Salud durante los cuatro años que lleva funcionando destacan los Cursos de Entrenamiento y Mantenimiento de Memoria para Mayores, los Cursos de Prevención de Drogodependencias en la Familia dirigidos a Padres y Madres de los Centros de Enseñanza, Cursos de Primeros Auxilios para Profesores, elaboración  de un Fondo de Documentación y materiales de apoyo de Educación para la Salud, Talleres de Alimentación, Talleres de Prevención de Accidentes en el hogar, etc.

En el Curso 2005-06 la Escuela Municipal de Salud ofrece un amplio y variado programa de actividades formativas totalmente gratuitas como en años anteriores. La docencia corre a cargo de dos Técnicos Municipales del Área de Salud, médico y psicólogo, expertos en Educación para la Salud.

Animo a todos los que deseen participar de estas actuaciones a que contacten con nuestra Escuela de Salud y soliciten o sugieran aquellas actividades formativas en temas de Salud sobre las que estén interesados.


PROGRAMA DE FORMACIÓN 2005-06
CURSO DE ENTRENAMIENTO EN MEMORIA NIVEL I
Objetivo: Mantener el nivel de memoria.  Aprender técnicas básicas para la mejora de los olvidos cotidianos. 
  
Contenidos: Evaluación inicial y final de Memoria.
Sesión informativa.
9 Sesiones de Entrenamiento: relajación, teoría sobre la memoria, ejercicios prácticos de memoria, tareas para casa…
Duración: 3 meses, sesiones semanales de 90 minutos.


CURSO DE MANTENIMIENTO DE MEMORIA NIVEL II
Objetivo: Mantener el nivel de memoria. Aprender técnicas básicas para la mejora de los olvidos cotidianos.

Contenidos: Sesiones prácticas semanales o quincenales - con tareas para casa - de técnicas de memoria.
Duración: 6-9 meses.

TALLER DE ALIMENTACIÓN
Objetivo: Capacitar para la elaboración de dietas equilibradas.

Contenidos: Principios básicos de alimentación y nutrición, elaboración de la rueda de los alimentos y confección de dietas.
Duración: 3 sesiones de 2 horas cada una.

CURSO DE ALIMENTACIÓN
Objetivo: Capacitar para la adquisición de hábitos alimentarios saludables.

Contenidos: Conceptos básicos de alimentación y nutrición, alimentación saludable, alimentos y nutrientes, menús y recetas, mitos y realidades, compra de alimentos y conservación en casa..
Duración: 12 sesiones de 90 minutos.

TALLER DE RELAJACIÓN
Objetivo: Adquirir habilidades básicas para la auto-relajación.  

Contenidos: Relajación progresiva de Jacobson, entrenamiento autógeno de Schultz.
Duración: 6 sesiones de 90 minutos

CURSO DE PREVENCIÓN FAMILIAR EN DROGODEPENDENCIAS
Objetivo: Facilitar estrategias preventivas desde la familia. 

Contenidos:  Conceptos básicos, factores de riesgo y de protección, actuación desde la familia y la escuela, recursos asistenciales.
Duración: 7 sesiones de 2 horas cada una

TALLER DE FACTORES DE RIESGO Y FACTORES DE PROTECCIÓN EN DROGODEPENDENCIAS
Objetivo: Desarrollar factores de protección familiar.
Contenidos:  Normas familiares, relaciones Padres-Hijos, educación para el Tiempo Libre.
Duración: 3 sesiones de 2 horas cada una.

TALLER DE CONCEPTOS BÁSICOS EN DROGODEPENDENCIAS
Objetivo: Enfocar adecuadamente el fenómeno de las drogodependencias en el marco familiar.

Contenidos:  Salud y Educación para la Salud, prevención, factores de riesgo, drogas, clases de drogas, uso, abuso, drogodependencia.
Duración: 3 sesiones de 3 horas cada una.

TALLER DE PAUTAS DE ACTUACIÓN PARA PADRES EN DROGODEPENDENCIAS
Objetivo: Facilitar elementos de actuación familiar ante problemas de consumo de drogas.

Contenidos:  Indicios de consumo, conductas a evitar, conductas a potenciar, guía de recursos asistenciales.
Duración: 3 sesiones de 2 horas cada una.

TALLER DE PREVENCIÓN DE ACCIDENTES EN EL HOGAR Y  PRIMEROS AUXILIOS
Objetivo: Conocer y capacitar para prevenir los accidentes domésticos, conocer pautas básicas de actuación en primeros auxilios.

Contenidos:  Detección, análisis y corrección de los principales puntos de riesgo en las diferentes dependencias del hogar, actuación en traumatismos, fracturas, heridas, hemorragias, quemaduras, pérdida de conocimiento, intoxicaciones, etc.
Duración: 3 sesiones de 2 horas cada uno.

CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS
Objetivo: Conocer y practicar las técnicas básicas de socorrismo.

Contenidos:  Reanimación cardio-pulmonar (RCP), traumatismos. fracturas, heridas, hemorragias, quemaduras, pérdida de conocimiento, intoxicaciones, etc.; prácticas de RCP básica, inmovilizaciones, posición lateral de seguridad, vendajes, etc.
Duración: 10 sesiones de 2 horas cada una.

TALLER DE PROBLEMAS DE LOS NIÑOS CON LAS COMIDAS
Objetivo: Conocer las pautas básicas de actuación.

Contenidos:  Modelo de aprendizaje, origen del problema, consecuencias del problema, pautas de actuación.  
Duración: 3 sesiones de 2 horas cada una.

CURSO DE PROBLEMAS DE CONDUCTAS EN LA INFANCIA
Objetivo: Aprendizaje de técnicas y recursos para mejorar la educación de los hijos y solucionar sus problemas.

Contenidos:  La conducta y los problemas de conducta, modelo de aprendizaje, análisis de la conducta de los niños, el modelo de los Padres, etrategias para solucionar las conductas inadecuadas.
Duración: 6 sesiones de 2 horas cada una.

OTRAS ACTIVIDADES
* Búsqueda, adquisición, catalogación y archivo de materiales de Educación para la Salud: alimentación, drogodependencias, accidentes y sida, etc.
* Servicio de préstamo de materiales de apoyo.
* Diseño y realización de cursos para las Escuelas de Padres.
* Diseño y realización de charlas y cursos para otros colectivos (asociaciones).
* Elaboración de guías de apoyo en diferentes temas de Educación para la Salud: Drogodependencias, Alimentación, Higiene, Prevención de accidentes, etc.
* Investigación en distintos grupos de nuestra población sobre conocimientos, actitudes y comportamientos relacionados con la Salud.

Contacto secretaría:
Información.
Solicitud de actividades.
Inscripciones.
Servicio de préstamo.
LUNES A VIERNES DE 9 A 13:30 HORAS.
Tf. 950 33 80 64